dōTERRA Bergamot | Huile de bergamote

La bergamote est la plus délicate des plantes d’agrumes, nécessitant un climat et un sol spécifiques pour se développer. Les Italiens utilisent la Bergamote depuis des années pour réduire la sensation de stress et pour apaiser et rajeunir la peau. En Grèce, les fruits non mûrs sont utilisés comme confiserie, consommés à la cuillère en dessert ou avec le café. La bergamote est unique parmi les huiles essentielles d’agrumes car elle possède des propriétés à la fois stimulantes et calmantes, ce qui la rend idéale pour soulager l’anxiété et la tristesse. Elle a également des effets purifiants et clarifiants sur la peau, tout en étant apaisante.

Mode d’emploi

• Appliquez sur la peau sous la douche et respirez profondément pour ressentir son arôme apaisant, tout en profitant de ses propriétés purifiantes.
• Remplacez votre thé habituel par un Earl Grey aromatisé à la bergamote.
• Appliquez sur les pieds avant de vous coucher ou utilisez avec une huile végétale comme huile porteuse pour un massage calmant et relaxant.
• Ajoutez une ou deux gouttes au nettoyant pour la peau.
• Diffusez en classe, au travail ou à la maison lorsque le niveau de stress ou de tension est élevé.

Conseils d’utilisation

Usage topique : appliquez une ou deux gouttes sur la zone souhaitée. Diluez avec de l’huile de coco fractionnée doTERRA pour réduire la sensibilité cutanée. Usage aromatique : utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.

Contre-indications

Une sensibilité cutanée est possible. Tenir hors de portée des enfants. Si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous êtes suivi par un médecin, consultez un professionnel de santé. Évitez le contact avec les yeux, l’oreille interne et les zones sensibles. Évitez l’exposition au soleil ou aux UV pendant 12 heures après l’application du produit.