doTERRA Basil – basilicumolie

Basilicum, behorend tot de lipbloemenfamilie, is een kruid met tal van gezondheidsvoordelen en wordt veel gebruikt in de keuken. De frisse, kruidige smaak van basilicum past uitstekend bij vlees, pasta en voorgerechten. Je kunt het tijdens het koken aan gerechten toevoegen of als garnering gebruiken om smaak en uitstraling van het gerecht te verbeteren. Maar basilicumetherische olie wordt niet alleen in de keuken toegepast! Het kan helpen bij ontspanning en concentratie, en wanneer het op de slapen of nek wordt aangebracht — biedt het verlichting bij spanning.

Gebruiksaanwijzing:

• Wrijf basilicumolie met een draagolie en Wintergreen in de nek om het lichaam te ontspannen.

• Breng enkele druppels aan na een intensieve dag met fysieke activiteit om de spieren te ontspannen.

• Gebruik basilicum als verkoelend middel om de huid verlichting te geven.

• Verspreid de olie om de concentratie tijdens studie of werk te verbeteren.

• Breng direct aan op insectenbeten om de huid te kalmeren.

Toepassingsadviezen:

• Topisch gebruik: Breng 1-2 druppels aan op het gewenste gebied. Verdun met gefractioneerde kokosolie om het risico op irritatie te minimaliseren.

• Aromatisch gebruik: Gebruik 3-4 druppels in de gekozen diffuser.

Contra-indicaties:

Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten het bereik van kinderen houden. Raadpleeg een arts vóór gebruik als u zwanger bent, borstvoeding geeft of onder medische behandeling staat. Vermijd contact met ogen, binnenoor en gevoelige gebieden. Vermijd na gebruik minstens 12 uur blootstelling aan zonlicht en UV.